In een eerste deel ontdekken de kinderen samen met een archeoloog-gids de archeologische site van de Duinenabdij. Door zelf voorwerpen op te graven, leren ze wat archeologie is, hoe een archeoloog te werk gaat en hoe de abdij er in de middeleeuwen uitzag.
Daarna neemt de gids de kinderen mee naar het museum. Verkleed als monnik volgen we het leven van een monnik uit de middeleeuwse abdij. Via allerlei opdrachtjes komen de kinderen te weten hoe de monniken elke dag doorbrachten.
Na de rondleiding kan een leskoffer kosteloos uitgeleend worden (reservatie noodzakelijk - waarborg: 50 euro). Via tips en materiaal wordt er aan de leerkrachten inspiratie en middelen aangereikt om de themaweek rond het leven in een middeleeuwse abdij zo boeiend mogelijk te maken.
De handleiding geeft ook een overzicht van de eindtermen die toepasselijk zijn op Zandlopers. Nagenoeg in alle vakken kan het verhaal van het Abdijmuseum aan bod komen: Nederlands, wiskunde, muzische vorming, godsdienst/zedenleer, wereldoriëntatie en ja, ook lichamelijke opvoeding. Met de leskoffer wordt de opgedane ervaring en kennis tijdens het museumbezoek dus zeker geen dode letter!